8. Kyu – gelber Gürtel
Prüfungsprogramm 8.Kyu
(gelber Gürtel)| Pflichtteil | Wahlteil bestimmt der Trainer | ||
|---|---|---|---|
| Kata/Kihon aus Kata | Katabunkai | Kumite | Selbstverteidigung |
| Kata der jeweiligen Stilrichtungen zum 8. Kyu Shotokan: Heian Shodan Goju-ryu: Taikyoku chudan Taikyoku gedan Wado-ryu: Pinan Nidan 5 Techniken oder Komb. aus der gezeigten Kata oder in Bezug zur gezeigten Kata nach Ansage des Prüfers je 3-5 x | Drei Katatechniken in Anwendung mit Partner je 3-5 x langsam und schnell | Basistechniken Kumite aus dem festen Stand (Kampfstellung) mit Partner Kizami-tsuki mit Ausfallschritt Uraken-uchi mit Ausfallschritt Gyaku-tsuki mit Ausfallschritt Mawashi-geri vorderes Bein mit Beisetzschritt je Seite 3-5 x langsam und schnell | Eine Abwehrtechnik gegen folgende Angriffe: Handgreifen von vorne Fassen von vorne (Kleidung) Abwehr und Gegenangriff sind grundsätzlich frei. Alle gezeigten Schlag und Tritt-Techniken müssen am Schlagpolster demonstriert werden je 3-5 x langsam und schnell |
